Budinca cu ciocolata si rom Dr. Oetker
Porții:
4
Ingrediente
- 40 Grame - Îndulcitor Sly
- 50 Grame - Praf budinca de ciocolata și rom - Dr Oetker
- 500 Mililitri - Lapte 1,5% grasime - Zuzu
Instrucțiuni de preparare
Continutul unui plic se amesteca cu 2-3 linguri de indulcitor si cu 4 linguri de lapte.
Restul de lapte se pune la fiert. Laptele fiert se ia de pe foc si se adauga la amestecul preparat.
Se pune din nou la fiert, la foc mic cca 1 minut, amestecând usor si continuu, pâna la legarea compozitiei. Budinca fierbinte setoarna in forme clatite cu apa rece si se lasa la racit.
Informații nutriționale
Proteine: 16%
Carbohidrați: 66%
Grăsimi: 18%
| Valori nutriționale pentru o porție de 148g | |
| Calorii | 390 kj / 93.1 kCal |
| Grăsimi | 2.26 g |
| din care | |
| Saturate | 1.49 g |
| Ne-Saturate | 0.78 g |
| Carbohidrați | 17.85 g |
| din care | |
| Zaharuri | 7.14 g |
| Proteine | 4.28 g |
| Sare | 138.75 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...