Bruschete cu rosii,busuioc si mozarella
Porții:
1
Timp de preparare:
10min
Ingrediente
- 250 Grame - Rosii cherry
- 75 Grame - Mozzarella
- 84 Grame - Paine graham
- 1 Lingura (15ml) - Ulei de masline
- 15 Grame - Piper alb
- 15 Grame - Busuioc
- 15 Grame - Sare himalaya
Instrucțiuni de preparare
Prajim painea toast sau graham pe grill si o ungem cu ulei de masline. Amestecam rosiile cherry cu busuiocul,sarea,piperul si ulei de masline si punem in mod uniform pe paine. Adaugam la final optional,mozarella.
Reteta inapirata de la @foodidealist
Informații nutriționale
Proteine: 20%
Carbohidrați: 41%
Grăsimi: 39%
| Valori nutriționale pentru o porție de 469g | |
| Calorii | 2775 kj / 663.3 kCal |
| Grăsimi | 29.08 g |
| din care | |
| Saturate | 8.28 g |
| Ne-Saturate | 4.92 g |
| Carbohidrați | 68.37 g |
| din care | |
| Zaharuri | 0.96 g |
| Fibre | 7.42 g |
| Proteine | 34.38 g |
| Sare | 15181.35 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...