Briose cu iaurt

Porții: 11

Timp de preparare: 10min

Timp de gătire: 20min

Ingrediente

Se preîncălzește cuptorul la 180 de grade.

Se pun într-un castron făina, fulgii de cocos, bicarbonatul și sarea și se amestecă bine.

În alt castron se bat ouăle cu un tel, apoi se adaugă uleiul și zaharul și se omogenizează.

Se adaugă iaurtul și se amestecă. Se toarnă ingredientele uscate peste cele umede și se omogenizează aluatul cu o lingură.

Se încorporează ușor zmeura și se pune compoziția în forme de brioșe.

Brioșele se coc în cuptorul preîncălzit la 180 de grade timp de 20-25 de minute, până când se rumenesc ușor la suprafață.

Testați cu o scobitoare dacă aluatul e uscat.

Proteine: 8%

Carbohidrați: 48%

Grăsimi: 44%

Valori nutriționale pentru o porție de 84g
Calorii	973 kj / 232.62 kCal
Grăsimi	11.24 g
din care
Saturate	1.77 g
Ne-Saturate	7.31 g
Colesterol	46.15 mg
Carbohidrați	28.06 g
din care
Zaharuri	8.57 g
Fibre	0.59 g
Proteine	4.86 g
Sare	44.98 mg

Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România

Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:

Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
și multe multe altele...