Briose cu Dovlecel
Porții:
10
Timp de preparare:
20min
Timp de gătire:
30min
Ingrediente
- 100 Grame - Branza de oaie
- 2 Oua medii - M (120g) - Ou crud
- 20 Mililitri - Ulei - Clas
- 100 Grame - Faina de orez
- 100 Grame - Faina de naut
- 300 Grame - Dovlecel
Instrucțiuni de preparare
Se razuiesc dovlecelul și brânza, apoi de amesteca cu restul ingredientelor. Se pun in cuptor la o temperatura de 180 grade pentru 30-40 minute..
Informații nutriționale
Proteine: 19%
Carbohidrați: 43%
Grăsimi: 38%
| Valori nutriționale pentru o porție de 74g | |
| Calorii | 595 kj / 142.15 kCal |
| Grăsimi | 5.92 g |
| din care | |
| Saturate | 0.59 g |
| Ne-Saturate | 2.32 g |
| Colesterol | 44.64 mg |
| Carbohidrați | 15.04 g |
| din care | |
| Zaharuri | 0.79 g |
| Fibre | 0.3 g |
| Proteine | 6.62 g |
| Sare | 17.64 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...