Brioșe cu capsuni
![Brioșe cu capsuni](https://eu-central-1.linodeobjects.com/eatntrack-image-resource/image-resources/17d2b83e-d0e5-42f3-a6be-bc872f9159c3.jpg)
Porții:
15
Timp de preparare:
30min
Timp de gătire:
18min
Ingrediente
- 400 Grame - Faina alba
- 120 Grame - Zahar tos
- 120 Grame - Unt 82% Napolact
- 300 Grame - Iaurt grecesc 10% Olympus
- 100 Grame - Oua proaspete din ograda - Aviputna (Kaufland)
- 1 Lingurita rasa (5g) - Sare himalaya
- 10 Grame - Praf de copt
- 5 Grame - Bicarbonat de sodiu
- 20 Grame - Esenta de vanilie
- 400 Grame - Capsuni
Instrucțiuni de preparare
Topiți untul și amestecați cu celelalte ingrediente umede.
Amestecați toate ingredientele uscate și turnați peste cele lichide.
Încorporați căpșunile.
Coaceti 10 minute la 220 grade și după coborâți temperatura la 190 pentru încă 8-10 minute.
Informații nutriționale
Proteine: 8%
Carbohidrați: 55%
Grăsimi: 37%
Valori nutriționale pentru o porție de 99g | |
Calorii | 959 kj / 229.3 kCal |
Grăsimi | 9.35 g |
din care | |
Saturate | 4.13 g |
Ne-Saturate | 2.93 g |
Carbohidrați | 31.35 g |
din care | |
Zaharuri | 9.31 g |
Fibre | 0.53 g |
Proteine | 4.82 g |
Sare | 348.4 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...