Aperitiv cu brânză, ou și cașcaval - Angela

Aperitiv cu brânză, ou și cașcaval - Angela
Porții: 10
Timp de preparare: 30min

Ingrediente

  • 550 Grame - Branza de vaci semidegresată 4.2% - Pilos
  • 149 Grame - Ou gaina fiert
  • 98 Grame - Cheese Mix Light Milbona
  • 74 Grame - Ceapa rosie
  • 193 Grame - Smantana 15% Gospodar Napolact
  • 14 Grame - Knorr delikat
  • 1 Gram - Piper negru macinat - 365
  • 34 Grame - Ou galbenus crud
  • 5 Grame - Mustar clasic Knorr
  • 110 Mililitri - Ulei floarea soarelui VitaD'or

Instrucțiuni de preparare

Ouăle spălate se pun la fiert în apă cu sare ( sarea se pune să nu crape coaja).

Se face maioneza dintr-un gălbenuș de ou, o lingurită muștar și ulei. Am adăugat 71 gr smântână și am omogenizat maioneza cu smântâna.

Dacă nu aveți cașcaval gata răzuit ca mine, atunci răzuiți cașcavalul.

Brânza am amestecat-o cu 122 gr smântână, am condimentat-o cu delikat și piper. Se omogenizează.

Ouăle se curăță de coajă și se răzuiesc pe răzătoarea mică.

Ceapa se curăță de coajă, se spală sub un jet de apă rece, se usucă cu un prosop de bucătărie și se taie rondele.

Asamblare:

  • Într-un vas transparent ( eu am pus în yena) se pune jumătate din brânza cu smântână și condimente.
  • Peste brânză se pun rondelele de ceapă roșie, apoi oul răzuit care se condimentează cu puțin delikat.
  • Peste ou se pune maioneza lăsând un sfert din cantitate pentru deasupra.
  • Peste maioneză se pune cașcavalul răzuit, apoi restul de brânză cu smântână.
  • Se acoperă cu maioneza rămasă și se ornează după gust și priceperea fiecăruia!

Poftă bună!

Informații nutriționale

Proteine: 24%
Carbohidrați: 6%
Grăsimi: 70%
Valori nutriționale pentru o porție de 123g
Calorii 1055 kj / 252.16 kCal
Grăsimi 19.46 g
din care
Saturate 6.23 g
Ne-Saturate 12.91 g
Colesterol 100.07 mg
Carbohidrați 4.02 g
din care
Zaharuri 2.86 g
Fibre 0.13 g
Proteine 15.04 g
Sare 261.64 mg

Încearcă și aplicația noastră de mobil

Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România

Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
  • Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
  • Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
  • Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
  • Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
  • Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
  • și multe multe altele...
Află mai multe detalii
CODURI DE REDUCERE
MYPROTEIN
Ai 40% reducere la orice comandă folosind codul EATTRACK
NUTRILAND
Ai 10% reducere la orice comandă folosind codul EATTRACK10
GREEN SUGAR
Ai 5% reducere la orice comandă folosind codul EATNTRACK