Salut, numele meu este Robert Racz și sunt nutriționist dietetician licențiat și autorizat, membru al Colegiului Dieteticienilor din România.

Interesul meu pentru nutriție, mișcare și un stil de viață sănătos a început în urmă cu mai bine de 18 ani, dintr-o nevoie personală: dorința de a lupta cu kilogramele în plus. După mai multe încercări și ajustări, am reușit să ajung la greutatea dorită, însă, mai important decât atât, acest proces mi-a schimbat complet perspectiva. Ceea ce a început ca o necesitate s-a transformat treptat într-o pasiune autentică, iar aceasta m-a determinat să urmez drumul profesional al nutriției și dieteticii.

Sunt licențiat în Nutriție și Dietetică din anul 2016, absolvent al Universității de Vest „Vasile Goldiș” din Arad. Dorința de a-mi aprofunda cunoștințele m-a condus către programul de masterat în Nutriție Clinică și Comunitară, pe care l-am finalizat în 2018, în cadrul Universității de Medicină și Farmacie din Târgu Mureș.

Începând cu același an, îmi desfășor activitatea în propriul cabinet de nutriție, unde îi ajut pe cei care își doresc să-și îmbunătățească relația cu mâncarea, să își atingă obiectivele legate de greutate și să-și susțină sănătatea pe termen lung, într-un mod echilibrat și realist.

Cred cu tărie că alimentația sănătoasă nu trebuie să fie restrictivă sau complicată, ci adaptată fiecărui stil de viață, cu accent pe echilibru, consecvență și plăcerea de a mânca.

Pentru mai multe informații:

• 👉 Despre mine: https://www.robertracz.ro/despre-mine
• 👉 Servicii: https://www.robertracz.ro/servicii
• 👉 Blog: https://www.robertracz.ro/blog