Interesul meu pentru nutriție și o viață sănătoasă a apărut ca urmare a unei nevoi personale. Am absolvit cursul de Tehnician Nutriționist din cadrul școlii Fitness Scandinavia, curs autorizat și acreditat de Ministerul Educației și de Ministerul Muncii. Cursul m-a ajutat să aprofundez cunoștintele pe care le aveam în domeniul nutriției, dar, mai important de atât, m-a învățat ce strategii să aplic pentru a ajuta oamenii să își atingă obiectivele legate de greutate și schimbarea stilului de viață.

În funcție de obiectivul tău, putem colabora pentru:

CONSILIERE NUTRIȚIONALĂ PERSONALIZATĂ
NUTRIȚIE ÎN SARCINĂ
NUTRIȚIE PENTRU SPORTIVI AMATORI
PROGRAMUL „ÎNVAȚĂ SĂ MĂNÂNCI SĂNĂTOS”

Toate serviciile de consiliere nutrițională se pot desfășura online.

Programele de consiliere includ:

• Discuție telefonică inițială pentru a ne cunoaste și a discuta despre obiectivul tău și următorii pași în procesul de consiliere nutrițională personalizată
• Analiza jurnalului alimentar și evaluarea inițială a obiectivului și a stării de sănătate
• Curățarea jurnalului alimentar
• Meniu personalizat pentru 2 săptămâni în funcție de preferințele alimentare, afecțiuni existente care pot influența alimentația, stil de viață, disponibilitate de a găti și buget
• Recomandări de suplimente alimentare în funcție de necesități, activitate fizică și carențe nutriționale
• Analiza corporală și/sau cântărire profesională la 2 săptămâni
• Monitorizare zilnică pe Whatsapp
• Plan de menținere după atingerea obiectivului de greutate

Mai multe detalii despre cum putem colabora, poți găsi și pe site-ul meu - https://new3tion.ro/, mă poți suna sau îmi poți scrie pe Whatsapp la 0726 185 399 sau la adresa de mail malina@new3tion.ro