Dana Mustatea
Oferă servicii On-line
Locații
Bucuresti
Bucuresti, București
Dana Mustatea
Oferă servicii On-line
Sunt Dana, si de 5 ani am 57 de kg. Am reusit sa slabesc 20 de kg, si cel mai important, am facut asta mancand pe saturate si constient. Urmand un stil de viata corect, ci nu o dieta, reusesc sa ma mentin la aceeasi greutate de peste 5 ani
Despre mine
Programul meu prespune:
- NU facem foamea: trei mese pe zi, plus doua gustari
- NU cantarim mancarea
- se gateste normal, nimic sofisticat
- se slabeste pana la 1 kg pe sapt, deci 4 kg pe luna
*Cost: 200 RON / luna*
Ce primiti:
- consiliere si monitorizare pe WhatssUp/Messenger
- planul alimentar la inceputul fiecarei saptamani
- lista de cumparaturi, ca sa va organizati mai usor
- retete
- alegem meniul impreuna in functie de diversi factori: gatiti preponderent, comandati, programul de la munca etc.
Multumesc!